くろねこさん

引用元:Googleマップの口コミ

30代までは太っても、少し制限すれば痩せられましたが、40代になり痩せられなくなりました。
近くのジムに通ったりしましたが、まず自身で行く気にならないと通えず継続することが出来ませんでした。
ダイエットをしたい気持ちと健康的な体を手に入れたいと思い、口コミが良かったこちらのジムに通うことにしました。
トレーニングは今まで使ったことのないような大きな筋肉を使うので、毎回「もう限界!」と思うのですが、いつもトレーナーさんが上手に励ましてくれ、また頑張ろうと言う気持ちにさせてくれます。
初めは少しの負荷だけでも限界だったのが、徐々に増えたり、出来る回数が増えたりするのが嬉しくなりモチベーションが上がります。
食事もたんぱく質、脂質、糖質のバランスを教えてもらい、初めは一つ一つの食品の栄養量を調べたり計算したりと大変でしたが、徐々に慣れてくると、これは脂質が多いとか分かるようになり、自身で控えるようになりました。
また今までの食生活がいかに乱れている(糖質が多かった!)かを知ることが出来ました。
トレーニングを始めてから体重が落ちたり、明らかに体型が変わってくることが楽しみになっています。
2ヶ月(16回)でマイナス7kg!今は週1回のペースになりましたが、食事の計算をしなくても調整出来るようになり、体重も少しずつ落ちています。
パーソナルのお値段も安い上に、トレッドミル等も追加料金なく使えるのもかなりお得だと思います。
また感染対策はバッチリで安心して通えます。
通い初めより口コミ件数が増えているので、読んでみると共感しかありません。
私もつい口コミさせてもらいました!

yo Kさん

引用元:Googleマップの口コミ

友人がこちらのパーソナルに通っておりみるみる引き締まる身体をみてボディメイク目的で通い始めました。

毎回筋肉痛になる程のパーソナルでお腹には縦線が早めの段階ででてきました。

太りやすい体質ですが通い始めてから体重キープできています。

ボディメイク目的なので、見た目重視でパーソナルしていただけます。

予約が空いてる時間はプチパーソナルも受けれますしこちらは本格的なミット打ちもでき、全身使っている感があり+ストレス発散にもなります。ハマりますよ(^^)

有酸素器具も多数あり、営業時間が長いので仕事終わりにも通えますし、ルームランナーもサンドバッグも半個室になっており、ひと目を気にすることなく全力でできます。

トレーナーの皆さん知識豊富で話しやすく面白い方で楽しく通わせてもらってます。

感染対策もしっかりされておりとてもとてもオススメできるパーソナルジムです(^^)!!

満腹イチボさん

引用元:Googleマップの口コミ

減量より、ボディメイキング目的でお世話になっています。

約半年で、マイナス2㎏程。1番変化したのは、ヒップライン。大きくダレた残念なお尻でした。

おかげさまで、整いつつあります。(まだまだですけどね~) 最近は、ガードルも履かなくなりました。

なんと····男性に褒められることもあります(ビックリ!!)「どこ見とんねん!」と、思いつつも、嬉しい本音♡(笑)

特筆すべきは、良い意味での(笑) 「内容と価格が、見合ってない」

《全身くまなく・女性らしく整う》内容だと思います。ゴリマッチョには、なりません。

3人のトレーナーの方も、気さくなお人柄。楽しく通わせてもらっています。気持ちも、お尻も上げてくれます。

営業時間も長いので、有酸素運動と共に、仕事を持ちながらでも、マイペースに長続き出来る点は、有難いです。

信頼出来るトレーナー様、破格の内容とお値段、私にとって“オンリーワン”です。

「なりたい自分・叶えたい」が、ここにあります。自信をもってお薦め出来ます。

Naomiさん

引用元:Googleマップの口コミ

今まで何度かジムに通うも全く続かず、こちらにお世話になることにしました。

2ヶ月続けてみて、気になっていた下半身がスッキリしてきました♬

トレーニングでは、痩せたい部分に効いているのが感じられますし、トレーナーさんが優しく盛り上げてくださるので、キツくてもがんばれます!

自分の身体が変わっていくのがうれしいのはもちろんですが、トレーニング自体が本当にたのしいです♬

パーソナル以外でも、ミット打ち、有酸素通い放題とお値段以上だと思います。

一人ではなかなか運動が続かない方に、とてもおすすめのジムです♬

UK TNさん

引用元:Googleマップの口コミ

年齢とともに体型が変わってきたので、ボディメイクをしたい、身体を引き締めたいと思い通い始めました。

初めは毎回筋肉痛になり辛かったですが、回数を重ねるごとに体型が変わってきたのがわかり今では昔よりや脚の形が綺麗になったりヒップアップしたように感じます。

トレーナーさんも皆気さくな人で面白くて毎回楽しくトレーニングしています。

ミット打ちも本格的でかなりストレス発散できます。

私自身ランニングなどの有酸素運動が続かない方ですが大画面で好きな音楽流しながらランニングしたり、サンドバッグ打ちなども出来て楽しく続けられています。

めっちゃおすすめのパーソナルジムです‼︎‼︎