Spice up Fitness（スパイスアップフィットネス）心斎橋店

nori kuroさん

引用元：Googleマップの口コミ

心斎橋店でセッションしてますが、本当に色んな事を教われます。

私は今年の３月に人工股関節の置換術をしました。この手術の後押しをしてくれたのもこの心斎橋店で私を担当してくれている人でした。

そして、今月、まだまだですが、出来る範囲から復帰しました。また、運動が出来ることに本当に感謝です。

今日も友達を連れて体験にきましたが、本当にお尻がいたい効いてる‼️

近藤かをりさん

引用元：Googleマップの口コミ

名古屋店でパーソナルを受け、一年以上経ちました。
TVでドsトレーニングを観て、尻トレやってみたいとすぐ体験に申し込み。
トレーナーさんも場所も明るい雰囲気で休憩時は楽しく世間話したり、疲れて辛くなってきてもできるよ！頑張ってと励ましてくれるので心折れることなく、けどお尻には効いてる達成感も
あり、翌日は筋肉痛の嵐です。

最初、すごく食事やトレーニングの頻度を上げなきゃいけないかと思いきや自分の都合で通っていただければ…と話してもらい安心して通っています。

お尻の形も変わり、ずっと続けていきたいて思える場所です。

Miki Sさん

引用元：Googleマップの口コミ

岡部友さんが出演したNHKのプロフェッショナルを観て、「これだ！」と思って通い始めました。

2ヶ月集中コースを受け、そこから引き続きグループレッスンを受けており、入会から10ヶ月が経ちました。

このジムに通う前もダイエット目的の別のジムに1年半通っていたのですが、そこと比較すると結果が目に見えて違います。

あまりついて欲しくない太もも周り、腕、お腹周りはスッキリとして、お尻がキュッと上向きになりました。

食事指導も、炭水化物抜きや、厳しい食事制限ではなく、日本の食文化に合った合理的な指導でとても参考になり、これまでの食事を材料から見直すきっかけになりました。

トレーニングは毎回キツイし、値段も安くはないですが、頑張れば絶対にそれに見合う結果が得られます。

谷口知晶さん

引用元：Googleマップの口コミ

女性を理想のボディラインに導く知識に長けています。

そのため、必要な筋肉を付け不必要な筋肉を付けないアプローチが可能です。

美尻に導くことは勿論ですが、全身美しくなれるように導いて頂けます。

通い初めて８ヶ月ですが、着実に理想に近づいている事を実感しています。

先生方は、皆知識豊富でいかに目的の筋肉に効かせられるか細かくアドバイスを受けれます。

また、一人一人のレベルに合わせてくれるので初心者の方も上級者の方も通えます。

ぜひ、スパイスの門を叩いてみて下さい。

M Hさん

引用元：Googleマップの口コミ

spice up fitnessに通って一年以上になりますが、行く度に新しい発見があり、自分の限界まで導いてくれ成果を実感できます。

お尻にダイレクトに効くマシンが沢山あり、他のジムではできないトレーニングが色々とできます。

とにかく、トレーナーの方の指導が、大変良いです！筋肉の使い方が、分かりやすくなり、トレーニングの質が上がります。