この記事では天王寺・阿倍野周辺の「女性向けパーソナルジム」を比較しています。
など、目的や条件にあわせてご確認ください。
【結論】おすすめジムはこちら
最初に、今回の比較データをもとにした、目的別のおすすめジムをご紹介します。
ダイエットコース料金が安いジム
料金が安いジムを探しているのであれば、「リボーンマイセルフ」がオススメです。
リボーンマイセルフは、直近のダイエットモニターにおいて平均減量ー9.4kgという実績をだしており、実力面も間違いありません。
完全女性専用のジム（女性会員・女性トレーナー）
女性専用ジムを探しているのであれば、料金が安いジムでもご紹介した「リボーンマイセルフ」がオススメです。
リボーンマイセルフはトレーナーも全員女性です。
女性だからこそわかる「カラダの調子」や「気持ちの状態」によりそった、ダイエットサポートが受けられます。
食事サポートが充実のジム
ダイエット中の食事管理を徹底したい方には、「UNDEUX（アンドゥ）」がオススメです。
UNDEUXのダイエットコースには、栄養バランスが考えられた「糖質オフの宅配食30食」または、毎日の食事内容を「管理栄養士にチェック」してもらう、といったサービスがついています。
まずは体験やカウンセリングから！
気になるジムを見つけたら、まずは体験トレーニングやカウンセリングを受けてみてください。
そこでジムの雰囲気やスタッフの対応、サービス内容などを確かめましょう。
とくに気にしてほしいのがトレーナーとの相性です。
どんなトレーナーから、
どんなトレーニングが受けられるのか？
それを自分は続けていけそうか？
これらを確かめてください。
ダイエットでもボディメイクでも、一番大切なことは続けることです。
「このトレーナーなら信頼して続けられる！」
そう思えるジムを見つけてください。
「体験トレーニング」や「無料カウンセリング」を通して、自分にあったジムを見つける。
安いのはどこ？コース料金を比較
ダイエットコースを期間別に比較しています。
2ヶ月コースの料金を比較
| ジム名 | 時間/回数/期間 | 入会金 | コース料金 | 合計金額 | 1回の料金 |
|---|---|---|---|---|---|
| UNDEUX | 50分/16回/2ヶ月 | 33,000円 | 215,600円 | 248,600円 | 15,538円 |
| リボーンマイセルフ | 75分/16回//2ヶ月 | 41,800円 | 182,600円 | 224,400円 | 14,025円 |
ダイエットプログラムを比較
各ジムで対応できるダイエットプログラムを比較しています。
| ジム名 | 短期集中 | 部分痩せ | 産後ダイエット | ブライダルダイエット | ペアトレーニング |
|---|---|---|---|---|---|
| UNDEUX | ◯ | ◯ | ◯ | - | - |
| リボーンマイセルフ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | - |
ジムやトレーナーの特徴を比較
各ジムの特徴や、トレーナー情報を比較しています。
| ジム名 | 会員タイプ | トレーナー | トレーニングルーム |
|---|---|---|---|
| UNDEUX | 女性専用 | 男女トレーナー（指名不可） | 共有スペース |
| リボーンマイセルフ | 女性専用 | 女性トレーナー（指名不可） | 共有スペース |
天王寺・阿倍野の女性向けパーソナルジム一覧
UNDEUX（アンドゥ）天王寺スタジオ
UNDEUXでは、3〜4人のトレーナーと管理栄養士が1つのチームとなりサポートしてくれます。
ベースとなるプログラムは、2ヶ月または3ヶ月の「集中コース」です。
食事サポートでは「糖質オフ宅配食30食」か「管理栄養士への相談」が選べます。
万が一自分にあっていなかった場合には「返金制度」もあるので安心です。
体験・カウンセリング情報
| カウンセリング | あり |
| 体験トレーニング | 50分/5,500円(税込) |
店舗情報
| 住所 | 大阪府阿倍野区松崎町2丁目2番28号 アーバンシュールビル4階 |
| 最寄り駅 | 地下鉄御堂筋線「天王寺駅」徒歩1分 JR「天王寺駅」徒歩1分 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 駐車場 | - |
リボーンマイセルフ天王寺店
リボーンマイセルフは完全女性専用（トレーナーも全員女性）のパーソナルジムです。
これまで2万人以上のセッション実績があり、最近ではモニターの平均減量ー9.4kgという結果をだしています。
ボディメイクや産後ダイエット、ブライダルダイエットなど、さまざなニーズに対応可能です。
体験・カウンセリング情報
| カウンセリング | あり |
| 体験トレーニング | 15分/無料 |
店舗情報
| 住所 | 大阪府大阪市天王寺区茶臼山町4-1 赤松ビル5F |
| 最寄り駅 | 地下鉄「天王寺駅」徒歩1分 JR「天王寺駅」北口：徒歩3分 阪堺電車「天王寺駅」徒歩４分 |
| 営業時間 | 平日：9:00～22:00 土・祝：9:00～19:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 駐車場 | あり |